.png)
Klinik pilates fizyoterapistin bireyin öncelikli olarak ihtiyacına göre dizayn ettiği, kaslarını kuvvetlendirirken ve esnekliğini kazandırırken aynı zamanda omurga sağlığını koruyarak fonksiyonelliğini arttırmasını sağladığı egzersizlerin bütünüdür. Aletli pilates olarak isimlendirilen reformer, mat, pilates topları ve egzersizi şekillendirebiliceğimiz her türlü sportif ekipmanla seanslar yapılmaktadır. Sağlığı korumak isteyen bireylerde yapılabildiği gibi fibromiyalji, bel fıtığı, boyun fıtığı,postural kifoz, multiple skleroz, ortopedik problemler ve nörolojik problemlerde de egzersizi çeşitlendirmek amaçlı kullanılabilmektedir. Fiz & Sports’ da alanında uzmanlaşan fizyoterapistlerimizle birlikte bireyin postür analizinin yapılmasının ardından en uygun yaklaşım belirlenerek gözetim altında,güvenle egzersizler sürdürülmektedir.